Diretrizes da comunidade

Última atualização: 30 de agosto de 2026

1. Âmbito

Estas diretrizes fazem parte integrante dos nossos termos de utilização; os conteúdos que disponibiliza são regulados adicionalmente pelas nossas Diretrizes de conteúdo.

A Borafit não tem função de comentários, de mensagens nem de avaliações. O seu perfil, os seus planos de treino e os seus locais de treino são visíveis apenas para si; os outros membros não veem nada disso. Publicamente visíveis são apenas os perfis dos nossos performers e os respetivos vídeos publicados. O ponto 2 aplica-se, por isso, a todos; os pontos 3 e 4 dirigem-se aos performers.

A Borafit disponibiliza a plataforma e armazena os conteúdos que os membros nela publicam; as gravações em si não provêm de nós. Os vídeos de exercícios passam por uma aprovação editorial antes da publicação. Essa aprovação incide apenas sobre a adequação ao nosso catálogo; não é uma análise jurídica — em especial, não verificamos os direitos sobre uma gravação, nem o consentimento das pessoas retratadas, nem a exatidão das suas indicações — e não o exonera da responsabilidade pelos seus conteúdos.

É o único responsável pelos seus conteúdos — pelos seus vídeos, pelas indicações do seu perfil e pelos destinos que liga. Tal aplica-se independentemente de qualquer aprovação editorial. O cumprimento destas diretrizes é uma obrigação sua; quem responde por uma violação é regulado pelo ponto 7 dos nossos termos de utilização e pelas nossas diretrizes de conteúdos.

2. Regras básicas

Mantenha o respeito. Sem insultos, sem menosprezo, sem exposição pública de outras pessoas.
Sem discriminação, sem ódio, sem violência. Sem rebaixar pessoas em razão da origem, cor da pele, religião, convicções, deficiência, idade, sexo, identidade de género ou orientação sexual; sem incitamento à violência, sem glorificação da violência, sem propaganda extremista.
Seja você próprio. Não se faça passar por outra pessoa real, por uma empresa ou por colaboradores da Borafit.
Sem spam. Sem publicidade não solicitada, sem reencaminhamento para ofertas fraudulentas.
Respeite a privacidade alheia. Não publique dados pessoais de outras pessoas sem o consentimento delas.
Sem conselhos nocivos para a saúde. Sem conselhos médicos e sem instruções que conduzam a restrição calórica extrema, treino excessivo, doping, perturbações alimentares ou automutilação. Consulte também o nosso Aviso de saúde e segurança.

3. O seu perfil público

Enquanto performer, define o seu nome, o seu nome de utilizador, a sua descrição de perfil, endereços ligados, bandeiras de país e as imagens de perfil e de banner.

Nome e nome de utilizador. Utilize o seu nome verdadeiro ou um nome artístico usado de forma constante. Não se apresente como outra pessoa real, como uma empresa ou como um ginásio.
Títulos profissionais e qualificações. Não utilize um título profissional protegido que não lhe caiba — como «médica», «fisioterapeuta», «dietista» ou «naturopata». Relativamente a qualquer qualificação que invoque, indique a entidade emissora e o ano, ou dispense a menção.
Imagem de perfil e de banner. A imagem mostra-o a si ou o seu ambiente de treino. Não utilize registos sobre os quais não tenha direitos, marcas ou logótipos alheios, nem a representação de outras pessoas sem o consentimento delas. Vestuário de treino é natural; imagens cujo objeto seja o corpo e não o treino não são admissíveis. Dispense preços, códigos de desconto, números de telefone e códigos QR sobrepostos.
Descrição de perfil. A descrição diz quem é, como treina e em que está qualificado. Não é espaço publicitário: sem listas de preços, sem ofertas, sem códigos de desconto e sem convite a prosseguir o contacto fora da Borafit. As vias de contacto pertencem aos seus endereços ligados, não ao texto corrido.
Afirmações relativas à saúde. Não prometa cura, alívio nem êxito terapêutico — nem sequer de forma implícita. Sem promessas de peso com número ou prazo, sem recomendação de substâncias dopantes e sem suplementos apresentados como substituto de aconselhamento médico.
Endereços ligados. Ligue apenas a destinos que lhe pertençam ou que esteja autorizado a representar. O destino está sujeito às mesmas regras que o seu perfil. Se uma ligação for paga ou lhe render uma comissão, tem de tornar o seu fim comercial claramente reconhecível — por exemplo, acrescentando «Publicidade» ao nome da ligação.

4. Os seus vídeos

Publicamos os seus vídeos após a nossa análise e pode ocultar qualquer um deles a qualquer momento. Quanto à gravação em si:

Outras pessoas no enquadramento. Filme de modo que pessoas alheias não sejam identificáveis, ou obtenha o consentimento delas. Em ginásios de acesso público, esta é a falha mais frequente.
Autorização no local. Esclareça antes da gravação se é permitido filmar no local. Muitos ginásios proíbem gravações no seu regulamento interno; obter a autorização é da sua responsabilidade.
Música e conteúdos alheios. Assegure-se de que não surgem, na imagem ou no som, música a tocar em fundo nem marcas ou logótipos alheios sobre os quais não tenha direitos.
Direitos sobre a gravação. Precisa de todos os direitos sobre o vídeo que publica aqui. Se não forem inteiramente seus, obtenha-os por escrito antes de carregar.
Execução segura. Mostre o exercício numa execução que domine com segurança e que sirva para ser imitada. Sem progressões arriscadas para causar efeito, sem montagens visivelmente inseguras.
Vestuário e linguagem visual. Aplicam-se os mesmos critérios que à sua imagem de perfil.

5. Maioridade

A utilização da Borafit exige a maioridade. Suspendemos e eliminamos contas pertencentes a pessoas menores de idade assim que tomemos conhecimento.

6. O que acontece em caso de violação

A aprovação editorial não substitui uma supervisão permanente: não monitorizamos genericamente os conteúdos publicados nem estamos obrigados a fazê-lo. Quando uma violação chega ao nosso conhecimento, escolhemos a medida necessária para a sanar e menos onerosa para a pessoa afetada — desde a advertência, passando pela remoção ou bloqueio do conteúdo e pela restrição da sua visibilidade, até à suspensão ou rescisão da conta. Quando uma medida incidir sobre os seus conteúdos, informamo-lo com indicação dos fundamentos e das possibilidades de oposição. Denuncie violações destas diretrizes e conteúdos ilegais através do nosso procedimento de denúncia.